Actividad Física y Salud Mental: Una Conexión Científica para tu Bienestar - LUXFEEL

Actividad Física y Salud Mental: Una Conexión Científica para tu Bienestar

Carmen Peñalver

Esta semana nos sumergimos en un tema fascinante y de vital importancia: la profunda conexión entre el ejercicio físico y nuestra salud mental. Lejos de ser un mero cliché, la idea de que mover el cuerpo beneficia a la mente tiene un sólido respaldo científico. Acompáñame en este análisis técnico pero comprensible para toda nuestra comunidad.

Magnesio: El Director de Orquesta de Tu Salud - LUXFEEL

Magnesio: El Director de Orquesta de Tu Salud

Carmen Peñalver

Magnesio, Tu Aliado Vital

El magnesio es un mineral indispensable que merece nuestra atención. Optar por las formas de alta biodisponibilidad como el bisglicinato, citrato o malato puede marcar una gran diferencia en tu energía, salud muscular, calidad del sueño y bienestar general. No subestimes el poder de este micronutriente; a veces, la solución a muchos de nuestros malestares está en reequilibrar nuestros niveles de magnesio.

¡Espero que esta inmersión profunda en el mundo del magnesio te haya sido tan esclarecedora como a mí al investigarla! ¡Hasta la próxima, y a seguir cultivando una salud de hierro (o más bien, de magnesio)!

La Amenaza Invisible: Las Toxinas en tu Ropa de Deporte. - LUXFEEL

La Amenaza Invisible: Las Toxinas en tu Ropa de Deporte.

Carmen Peñalver

Eleva tu Entrenamiento, Protege tu Piel.

Tu ropa deportiva es tu segunda piel, pero ¿sabes realmente lo que llevas puesto? Muchas prendas están cargadas de toxinas y fabricadas con materiales de baja calidad que limitan tu rendimiento y pueden afectar a tu salud.

En Luxfeel, creemos que mereces lo mejor. Por eso, diseñamos prendas con tejidos técnicos avanzados, libres de tóxicos, que cuidan de ti mientras lo das todo. Descubre la diferencia de entrenar con ropa:

  • Antibacterial: Siéntete fresca y sin olores.
  • 100% Opaca: Muévete con total confianza.
  • Máxima Durabilidad: Invierte en calidad que perdura.
  • Ajuste Perfecto: Se adapta a ti y no se deforma.

Invierte en tu bienestar. Entrena con la comodidad, seguridad y rendimiento que solo la alta calidad te puede ofrecer.