Moda, estilo, tendencia y ciencia en la comunidad deportiva LUXFEEL

El verano termina, pero tu mejor versión está a punto de empezar. Descubre las tendencias fitness clave que definirán la vuelta a la rutina este otoño: desde el auge del yoga y pilates como pilares de la salud holística, hasta cómo la ropa deportiva de alto rendimiento y diseño se convierte en tu mejor aliada. Entérate de por qué el entrenamiento de fuerza es el nuevo must y cómo LUXFEEL lidera el movimiento. ¿Lista para reconectar y brillar? Sigue leyendo...

La Tendencia Definitiva: El Poder de los Matching Sets

El total look deportivo ya no es solo para entrenar, es la nueva definición del activewear de lujo. En nuestro último artículo, la TOP voice Carmen Peñalver analiza cómo los conjuntos coordinados dominan las tendencias, fusionando moda de alta gama y rendimiento.

Descubre por qué los leggings que estilizan la figura y los tejidos sostenibles son el nuevo estándar. Te presentamos nuestras colecciones exclusivas de ropa deportiva de alta calidad hecha en España: el lujo brillante de los sets Pearl Shine y el innovador tejido moldeador de Myself.

[Lee más y eleva tu estilo con el conjunto perfecto]

L-Carnitina: ¿Funciona para Adelgazar? Desmontamos el Mito

¿Estás pensando en tomar L-carnitina como suplemento para la pérdida de peso? Antes de hacerlo, tienes que leer esto.

En nuestro último artículo, analizamos la evidencia científica para responder a la gran pregunta: ¿ayuda de verdad a quemar grasa o es solo uno de los grandes mitos del fitness? Te explicamos para qué sirve realmente esta molécula en tu cuerpo y por qué no es la solución mágica que te han vendido.

[Descubre la verdad sobre la L-Carnitina aquí]

Olvídate de todo lo que sabías sobre la ropa deportiva. Hoy, vestir de sport es el nuevo símbolo de lujo, elegancia y poder. En este artículo, desvelamos las tendencias que están redefiniendo la moda fitness de alta calidad: desde la sofisticación del 'lujo silencioso' hasta la revolución de los tejidos con tecnología técnica. Descubre por qué el armario deportivo se ha convertido en una declaración de intenciones y cómo las marcas premium como LUXFEEL lideran este movimiento, fusionando rendimiento y estilo como nunca antes.

Esta semana nos sumergimos en un tema fascinante y de vital importancia: la profunda conexión entre el ejercicio físico y nuestra salud mental. Lejos de ser un mero cliché, la idea de que mover el cuerpo beneficia a la mente tiene un sólido respaldo científico. Acompáñame en este análisis técnico pero comprensible para toda nuestra comunidad.

¿Dolor de Espalda? La Solución Está en tu Core

El dolor de espalda es una de las molestias más comunes, pero la ciencia nos da la clave para combatirlo: un core fuerte y estable. En nuestro nuevo artículo, te desvelamos por qué fortalecer tu transverso abdominal es la mejor inversión para tu salud postural.

Descubre los ejercicios más efectivos como las planchas, el Pilates o los hipopresivos y accede a una programación semanal de ejemplo para que empieces a notar los resultados.

Aprende a moverte con conciencia y siéntete imparable con la comodidad de la ropa deportiva LUXFEEL, diseñada para acompañarte en cada desafío.

[Leer más y dile adiós al dolor]

Tu cuerpo podría estar enviándote una alerta silenciosa. ¿La escuchas?

La fatiga constante y los antojos incontrolables no son normales. Son posibles susurros de la resistencia a la insulina, la antesala de la diabetes. Tenemos la guía definitiva para que entiendas el porqué y, lo más importante, el cómo combatirla antes de que sea tarde. La solución es más sencilla de lo que crees.

Magnesio, Tu Aliado Vital

El magnesio es un mineral indispensable que merece nuestra atención. Optar por las formas de alta biodisponibilidad como el bisglicinato, citrato o malato puede marcar una gran diferencia en tu energía, salud muscular, calidad del sueño y bienestar general. No subestimes el poder de este micronutriente; a veces, la solución a muchos de nuestros malestares está en reequilibrar nuestros niveles de magnesio.

¡Espero que esta inmersión profunda en el mundo del magnesio te haya sido tan esclarecedora como a mí al investigarla! ¡Hasta la próxima, y a seguir cultivando una salud de hierro (o más bien, de magnesio)!

Eleva tu Entrenamiento, Protege tu Piel.

Tu ropa deportiva es tu segunda piel, pero ¿sabes realmente lo que llevas puesto? Muchas prendas están cargadas de toxinas y fabricadas con materiales de baja calidad que limitan tu rendimiento y pueden afectar a tu salud.

En Luxfeel, creemos que mereces lo mejor. Por eso, diseñamos prendas con tejidos técnicos avanzados, libres de tóxicos, que cuidan de ti mientras lo das todo. Descubre la diferencia de entrenar con ropa:

• Antibacterial: Siéntete fresca y sin olores.
• 100% Opaca: Muévete con total confianza.
• Máxima Durabilidad: Invierte en calidad que perdura.
• Ajuste Perfecto: Se adapta a ti y no se deforma.

Invierte en tu bienestar. Entrena con la comodidad, seguridad y rendimiento que solo la alta calidad te puede ofrecer.

¡Hola a todas mis guerreras de la ciencia y la salud! Soy vuestra bloguera de confianza,y hoy vamos a adentrarnos en un tema que, seamos sinceras, nos afecta a muchas de nosotras, especialmente a las mujeres: ¡la retención de líquidos! Esa sensación de hinchazón, pesadez y, a veces, hasta un ligero aumento de peso que nos hace sentir incómodas. Pero no os preocupéis, no estáis solas, y lo que es mejor, ¡hay ciencia detrás de esto y soluciones que funcionan!

El Estrés Oxidativo: El Precio Oculto del Rendimiento. Los 5 antioxidantes más potentes de la actualidad.

Creatina: El Suplemento que Potencia tu Fuerza y Ahora También tu Memoria.